Jelmer de Groot - Leefstijlcoach, bewegingsagoog en junior onderzoeker gaat graag met je in gesprek over leefstijl en gewoontes, en de invloed hiervan op onze gezondheid en het brein.

Tijdens deze interactieve lezing bespreekt hij verschillende gewoontes, zowel helpend als belemmerend en je krijgt inzicht in hoe dagelijkse keuzes invloed hebben op je gezondheid, met ruimte voor interactie, herkenning en praktische voorbeelden.

Jelmer kijkt uit naar een inspirerende avond.