GRATIS Brein café ; ‘Het hoe en wat van trauma’

Wist je dat (de afwezigheid van opvang na) trauma voor een groot gedeelte bepalend is of iemand mentale klachten gaat ontwikkelen?
Ongeveer 80 % van de Nederlandse bevolking maakt in hun leven een indrukwekkende gebeurtenis mee wat veel impact op het dagelijkse leven. Toch krijgt niet iedereen direct een trauma, hoe zit dit? Wat is de impact op het brein en zenuwstelsel bij trauma? Wat is het effect op andere mentale klachten? Wat wel en niet te doen? Je wordt meegenomen in de nieuwste inzichten op het gebied van trauma en hoe te reguleren.

Tijdens deze avond sluiten Marjolein Hermes, schrijfster, lerares en uitgeefster van Uitgeverij Jasmijn en Hanneke Diters vanuit ervaring schrijfster en deelneemster aan Brabant Openhartig. We gaan jullie de trailer van Brabant Openhartig laten zien op deze avond, met het verhaal van Hanneke, waar ze ons op 10 juni iets meer over zal vertellen. Brabant Openhartig is een regionale beweging die mentale gezondheid bespreekbaar maakt en taboes doorbreekt.

Vanaf 2018 organiseert Miranda van Amersvoort, van ‘WerkBewust’, en het ‘Expertisecentrum Sociale Veiligheid’ het Brein café. Vanaf 2026 organiseert zij samen met Jeanet Grootjans van Praktijk Jeanet Grootjans het Brein café. Zij geven vier keer per jaar op een laagdrempelige manier voorlichting over mentale klachten, voor een ieder die daar interesse in heeft!

Let op, deze avond bestaat uit 2 onderdelen, maar je hebt ook de vrijheid om alleen bij de voorlichting aanwezig te zijn. Vanaf 19.30 uur is er de gelegenheid om bij de inloop in de bibliotheek onder het genot van een kopje koffie of thee met elkaar in gesprek gaan.

Dankzij nauwe samenwerking met Theater 't Mozaïek geeft het Brein café ook regelmatig korting op voorstellingen die een duidelijke relatie hebben met het onderwerp van het Brein café.

Dus laat je inspireren, doe kennis op en ga met elkaar in gesprek voor meer begrip en verbinding!

BreinBieb

Er is gebleken dat inwoners van de gemeente Wijchen erg geïnteresseerd zijn in informatie over gezondheid en in een gezond brein. Men wil graag meer weten over de verschillende factoren die een rol spelen in het gezond blijven, en gezond ouder worden in algemene zin. Daarnaast is gebleken dat ook mentale fitheid en een mentaal gezond brein door veel Wijchenaren als belangrijk wordt beschouwd.

De Werkgroep BreinBieb heeft als doel inwoners in een zo vroeg mogelijk stadium te informeren over alles wat bijdraagt aan een gezond brein, en hierop activiteiten en voorlichtingsbijeenkomsten te organiseren. We leveren zo een bijdrage in het promoten van gezond gedrag, met de bedoeling ook het brein gezond te houden, geheugenproblematiek te voorkomen of zo lang mogelijk uit te stellen. Daarnaast schenken we aandacht aan de relatie met mentaal welbevinden.

De BreinBieb is een samenwerking tussen de Bibliotheek Wijchen, MeerVoormekaar, ZZG-Zorggroep en GGD Gelderland-Zuid en wordt mede mogelijk gemaakt door de gemeente Wijchen.